輪ぬけさん

一年の半分、6月30日

今日は一年の半分という区切りの日です。曽根天満宮では輪ぬけ祭りというのがあります。人のカタチに切り取られた紙と封筒がポストに入っていて、ここに住所と名前を記入して息をふきかけて、輪ぬけ祭りの時に奉納してくださいとありました。

夕方子どもたちを連れておばあちゃんと一緒に散歩がてら曽根天満宮まで行くと去年より多くの人でした。

境内へ入り、拝殿へむかう石畳みの通路に茅の輪があります。ここを左の看板の指示通りくぐります。これから夏真っ盛りになりますが、厄除けの意味合いもあるそうです。

明日は朔日参りの日ですが、今日は「一年の半分をみんな無事に過ごせました」とお礼を伝えることができました。

カステラ

淡路島ではピンス焼きなんですが、ここではカステラ焼き。的屋がでていたら大志のお目当てはカステラ焼きです。夫、そしておじいちゃんと全く同じでして・・・DNAってすごいなっていつも思いながらこうした時だけの特別のカステラ焼き。

卵、小麦粉、お砂糖・・・原料のことを考え出すときりがないです。懐かしい想い出の中に食の現代事情までどうしてもめぐってしまう私ですが、こうした日だけの楽しみです。その時はその時で楽しみます。

熟練した技で次から次と焼いては、並んでいるお客さんに笑顔で商売して、子どもたちに楽しく話しかけてくれて、お買い物の仕方にも付き合ってくれます。小さなコミュニティです。

普段、食習慣や住環境の見直しをブログによく綴りますがそれは健やかな社会の循環として知ること、見直すことが必要だと感じているからです。カステラ屋さんで人と人のコミュニケーションがうまれ、想い出さえできるこうした瞬間は笑顔の循環です。私は欲張りだからどちらも大切にしてます。

遺伝子組み換えはどうなの?GI値のことはどうなの?鶏の卵、育っている環境どんなのか知ってる?とか境内見渡せば拝殿に使用されているどこでうまれた木材で、屋根の立派な瓦は淡路かな?とか、この彫刻誰が彫ったんだろう?って職人さんにまで想いを馳せてしまうし、新しくなっているところは●●建設が施工していたな~とか、竜山石の積み方とかみて一人おもしろがる性分は私の小さいころからの癖です。絵の美しさもですが、その絵を誰がどんなふうに描いたのかって気になって仕方がなかった子ども時代のような感覚です。

社会の仕組みを健やかにするには見直すことがあると私は思ってならないですが、それはこうした笑顔の連鎖があるからこそ思うんです。

「美味しい~」「しあわせ~」ってなっても、その原料の実情が誰かの犠牲や自然環境への負担の上に成り立ってたらショックです。そしてそのことを知らずにいて平和だな~なんて思えないんです・・・息苦しい厄介な性分ですが・・・ツケは必ずでてしまうものです。

今という現代社会の中にいれば、あまりにもモノやコトにあふれて選択の時代だ~って言われても、何がどうなの?ってなります。だからこそストーリーを知ること、そしていろんな葛藤が生まれることもあります。

私がいつも参考にするのは強風に揺らされても折れずにしなやかになびいてはもとに戻れる幹のような木です。枝葉は折れますが土に還り養分になります。

根腐れ起こすから、たくさんの幹になる必要はないと思っています。1本私という軸があればぶれても元に戻るんです。根が広がって、ちょっとやそっとで倒れなくなるんですよね。木と人って共通点いっぱいあります。

2017年半分終えて、残り半分もまずは自分がぶっ倒れない状態管理のために体省エネモードでクレンジングデイに明日はします。どういう意味?は明日まとめます♪

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ファブラボタカサゴにて2,000円で販売しています。

好きなイラストや文字をレーザー刻印してオリジナルの一枚に仕上げてみてください。ファブラボには木工工具コーナーもありますので他にも穴あけなど加工もできます。

 

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今も昔も縫いもののラブパワー

背守り

やろう、やろうと思ってずっと眠ってそのままになっているのがあります。

背守りです。背守りとは、子どもが生まれる前に新米ママが子どもの肌着の背中に手縫いで一針、一針、縫い取った小さなしるしのことを言います。

時間がないを言い訳にしまいこんでた本です💦

縫い目には力があります。私はそう感じます。そして刺繍は自由な世界です。絵を描くように縫うことができます。すべて手仕事なんてできなくても、一手間加えた心のこもったお守りです。布以外にも紙に刺繍してカードにしても可愛いですよね♪

この本は昔の図案などが載っていて、練習するための手順が書いてあります。

母が健やかに成長する我が子を想って・・・こうした気持ちが形として表現された日本文化です。

デジタルミシン

ファブラボタカサゴにはデジタルミシンがあります。これは、通常縫いもできるけど、イラストや文字を入力すると自動で刺繍をしてくれる機能がついています。手縫いのパワーももちろんだけど、こうした機械で心のこもった刺繍を施すことが刺繍など苦手な方にも簡単にできます。

ファブラボのインテリアコーディネートをさせていただいたときも込めたのは昔から変わらないこうした想いを表したくて、なつかしさ満載のミシン台を採用しています。おばあちゃん世代くらいかな・・・そんなミシン台の上に現代のミシンが置いてあります。ミシンは変われど、変わらないものがモノづくりの世界にはいっぱいあります。

刺繍の図案をミシンに読み込んで、機械が支持する時に糸を交換します。

名入れはもちろん、水に溶ける布地の上に刺繍をすればレースモチーフもできます。私はズボンの膝小僧を破れる率が高いのでワッペンを作ろと思っています。あと、箸袋と♪

7月は親子でデジタルミシンを使ったワークショップも開催します♪詳細は後日お知らせします。

いよいよ夏休み!宿題早く終わらして遊びまくるぞー!を応援しますよ~。親子でお好きな布地に刺繍しに来ていただけるようにしますのでチェックしてくださいね♪

 

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ファブラボタカサゴ取材

てくてくひめじさま

5月にワークショップを開催したリビングソイル研究所の西山さまのご縁で今日はウェブローカルマガジン「てくてくひめじ」さまの取材のためファブラボタカサゴに行って、看板作りに立ち会いました。

西山さまの奥様は季節の野菜料理、ナチュラルスイーツ、ナチュラル離乳食の教室をされています。屋号の由来が〝ゆかしい″という日本語からyukashiというそうで、西山さはとても素敵な品のある女性でした♡

yukashiさまの看板作りスタートです♪

使用する機器はレーザーカッターです。担当してくださるのは竹内さん。いつも機器の使い方だけでなく作るおもしろさをいっぱい伝えてくださいます。

お持ちいただいたのは杉板に柿渋が塗られ、時が経ちいい風合いになった板。ここにUSBでお持ちいただいたイラストレーターのデータをパソコンに取り込みます。

そしてレーザーカッターの機械に転送していきます。素材にあわせてパラメーターといって出力を調整することが必要ですので試し用にまずは一枚。

10分ほどで刻印完了です。仕上がりはすごい素敵でした。もう一枚の板も刻印しました。レーザーカッターの出力調整や使い方は私もまだ勉強中ですが、板の塗料や塗装の仕方などのアナログ的なアドバイスをさせていただきました。てくてくひめじの柳田様が持ってきていた端切れヌメ革にも刻印したのですが、これもまたいい感じで♡写真の撮り方プチアドバイスいただけてパチリ☆きれっぱしがかっこいいです♪♪♪

8月に行う秋田大工の祭り屋台のパーツをレーザーでカットしたいのですが・・・イラストレーターど素人の私。でも、懇切丁寧にいろいろ私でもできる方法を教えてくれる竹内さん、お忙しい身で本当にありがとうございます!!!

てくてくひめじさまの記事が楽しみです♪すごい情報ウェブマガジンです!!!ファブラボタカサゴから歩いて楽しめる高砂散策も楽しいので是非、楽しんで下さい♪

 

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第46回元祖職人起業塾

未来の仕事

今日、いつもお世話になっている金物屋さんに支払いに行くと、お店の奥さんが「新聞のっとったな。がんばりよ!」と応援してくださった後に「あんた、テレビみたか?私らの孫、あんたらの子どもたちが大人になるころ、46.8%の仕事がロボットに変わってるって。介護もロボットがするで」とテレビででていたのかな?なめらかなロボットの動きをしながら話しかけられました。「つきあいのある職人さんも、遊んでもとんでな。裏ではカンカンいわして、セ●ス●が一日で家つみあげよるわ。どんだけ金物使うねんって音聴くたびに思うわ。」「今は何でもインターネットや。人情がないわ」・・・私はうなずきながら聴いてました。「それでも、やっぱり職人が必要やで。わりにあわないって雑なことばかりしてまうんに走る人もおるわ。いい家建つんか?そうかと思えばセ●ス●や三●ホー●の職人さん達は泣いとる。昔のやりかたは儲けないからって言うわ」うなずいて聴き続けました。「何かせなあかんねん。今にあったなんかをやな。40年商売してるけどな、何したらいいんやろな・・・家立てる人が知らなあかんな。」

まさか、支払いに行って、金物屋の奥さんからこのような話を聴くとは想像もしていませんでした。「何なのか・・・勉強してきます。」こうしたお話しを聞いた後だったから余計に今日の職人起業塾の話はドンときたんです。奥さんにもきいてほしいって思いました。

46回職人起業塾

出だし

今日のでだしは「この一年で世界は劇的に変化していますが気づいていますか?」という問いかけからでした。テスラ、VR、スナップショット・・・聴きなれない単語がでてきます。でも、これらはAmazonやグーグルのようにポータルをもち、グローバリズムを加速させ、あっという間に大資本を手にするような巨大企業です。バーチャルを体験することができる、あこがれのシェフが作るケータリングサービスがわざわざお店に行かなくてもできちゃう、ガソリンいらない車が走るかと思えば、きっと無人化タクシーが走り回る時代もくるし、ドローンで宅配もすれば、写真加工も自由自在・・・10年前と比べると今は誰もがスマホを手にするようになったみたいに、1~2年もすれば私たちの暮らしの中に大企業の提供するサービスを身近に利用していることは何も夢の世界でもなく現実になるよってつきつけられました。そんな時代にどう生き残っていくのか、高橋社長の独自理論が響いてきました。起業塾で聴くべしです。

課題:作業と仕事

「あなたの仕事は何で、それを支える作業は何ですか?」という問いが事前にださされていました。それぞれの質と量を高めることが重要で、本質的な作業ができない人に仕事なんてできないぞって。粒度(りゅうど)を細かくしていくことというお話がありました。粒度、おもしろい表現だなって思うと落とし込まれる感触があります。これまで、山頂めがけてのぼっていく山をイメージしていました。成し遂げたいことがあるなら広いすそ野から歩き、山頂をめざします。でも、水の流れは動きが逆です。湧き水は下流へと流れていきます。その間、水の流れで砂が細かくなっていきます。粒度を細かくするとは、この流れににている?湧いた水が海まで流れでるまでにはどんどん石はまるく細かく研がれていきます。流れる水のように表現する力を高めたいと思いました。

テーマ:ネットワークデザイン

「あなたの仕事の価値を高めるために必要なネットワークを構成するのはだれですか。どのようにして一緒に仕事をしてもらいますか。」という事前質問がありました。毎月、こうした質問以外にも、毎月ミッションをかかげてやるかやらんかの報告もあります。今月たてたミッションを考えてはなんか、すっきりまとまらないモヤモヤ感もちょっとあって、気持ちと現実のギャップを自分なりにどう埋めていけばいいのか悩んでいました。具体的でないことに塾長からのアドバイスをいただけてパンってなりました。

来月、金物屋さんに支払いに行くときに「子どもたちが大人になる時代に必要なことってね。私はこう思うんだ・・・」という奥さんの投げかけに「何したらいいんやろな・・・こんなこと挑戦してる。こんなことしていくの。」って端的に応えられるように私は懇親会での学びもあわせてさらに整理しブラッシュアップです!

マーケティングマインドを染み込ませていく。これも一人でできません。こうして毎月1回参加して塾生の皆さんの発表を聴きながら自分と重ね合わせ、塾長のずぱっと爽快なアドバイスをいただくことで染み込んでいきます。

グループコーチング形式のインバウンドマーケティング。2年を迎えようとしています。紆余曲折ありましたが、子どもたちが楽しんでお泊りしているおじいちゃん、おばあちゃんに感謝です。

もう一個、気づいた。当たり前なんだけど、もう高校生の頃の私でないわ。VR話きいてもなんか平気(笑)これも私の中では成長です。なんのこっちゃですみません。

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そのまま

トマト

おじいちゃんの庭でトマトがだんだん赤くなってきています。今日は4つ収穫した大志。早速晩御飯にスライスして食べるとお手伝いもがぜん張り切っていました。サポートはまだまだ必要だけど、猫の手も包丁やすめのポーズも覚えています。切るのは力任せ感がありますが、自分で選んだお皿に自分でスライスしてちょっと鼻高くなってました。そのままでいただきますが美味しいね。

真剣な姿が一転。「できた~。おかーちゃん食べていいよ」って得意気。

カブトムシ

「ちょっとカブトムシさん見てみるわ。」「寝てるからまだやな」

広島さんのアドバイス~をうけておがくずに埋もれすぎだったのを少し取り除きました。そーっとそーっと傷つけないように・・・上手でした。「もそもそうごいとー」「かわいいー」「オスはな、かっこいいねん」大興奮の日々です。

虫の本を見てはどれがカブトムシかも、どうなるまで待つかもちゃんとわかっている様子です。

徐々に脱皮が始まっています。家に来た時より茶色く変化しています。メスはもう自分でもそもそ動いておがくずの中にもぐっていきます。オスは個体差があるけどゆっくりゆっくりそして綺麗に茶色くなって徐々に脱皮しています。そのままの姿を壊さないように・・・

木製プランターにリビングソイル研究所さまの森の土、その上に杉の香りたっぷりあふれるおがくず。カブトムシたちの部屋です。いろいろ調べていると、7~8割孵化したらいいほうですよ~とか、さなぎ室を作って埋めずにいれておくとかいろいろ飼い方というのがあるようです。私は基本、自然の状態に近づけて後はおまかせスタイル。これが功と出るか否かはわかりませんが、杉の香りもこの季節にいい香りしています。

我が家の照明も電球です。かごの蓋をしてるし自然のリズムも出来る限り壊さない。命ってね。きっとみんな心地よい空間って同じだと思います。

そのままをできる限りこわさない。そしてそのままをどう生かすか。人は何かしら問われがちのように思ってしまいます。

完全成虫になったら・・・喧嘩しないようにそれぞれ別の虫かごに、しかも大きめがいいみたいでして・・・昆虫ゼリーやらえさも必要です。そろそろ虫かごスタンバイ必要だな。

成虫になる寸前。まだおがくずの中にもぞもぞもぐります。かぶとむしの脱皮した皮がコロコロ転がっています。今度は子どもたちに家で年中お世話するのか、一夏の命を終えるまでに山にみんな帰らせるのか・・・相談ですね。

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姫路駅、里山、チーズケーキ

姫路駅

休みの日は家で一日中遊ぶでは満足することのない子どもたち。遊びに行きたい。って必ずなります。8月に向けてのワークショップの準備に勤しむ夫ですので、今日も子どもたちと外出です。今日、子どもたちと初めて映画に行きました。大志が産まれてから行った記憶がないので5年以上ぶりになります。持参おにぎりで腹ごしらえしてから美女と野獣を見ました。姫路駅の周辺はすごい開発がすすんでいます。映画館はアメリカナイズされすぎていてびっくりしました。映画鑑賞のあとは駅前を散歩です。

えきまえ里山

5月にしたワークショップで講師にきていただいたリビングソイル研究所の西山さんが姫路駅前で行った市民によるえきまえ里山プロジェクトの一角を見に行きました。姫路の里山に自生する樹木、姫路でつくった土、里山を再現してあるこの約1m角の小さな一角には、季節の移ろいを感じることができるように、そして多様性ある土、微生物、植物が健やかに植えられていることですくすく育つようにと市民が参加する活動になっています。

ちいさな里山がありました。

節からでている芽が目の高さの位置に♡

姫路駅に行った際はここを通る楽しみができました。

笑顔になれる魔法のチーズケーキ

昨日、今日と2日間限定でピオレ姫路に出店していた菓茶みきやさんの笑顔になれる魔法のチーズケーキもこの日のお目当てでした。ブルーベリーといちごのチーズケーキを2種買って帰ってきていただきました。

お店は高砂市の米田にあって、ランチ、カフェ、オードブルなども営業されています。

http://mikiya888.com/

「心も体も笑顔になれるひとときを過ごしていただきたい・・・」という文言。そしてひとつひとつ丁寧に作られているのが伝わります。私がお店に立ち寄ったときも行列でした。

おいしい~♪ハッピーポーズのまこ♡幸せ気分になれました♡

迫力あるスクリーンでプリンセスシリーズで大好きな美女と野獣で思いっきり移入した私(笑)は、えきまえ里山の取り組みややみきやさんの笑顔になれる魔法のチーズケーキに思いっきりかぶせました。

メロディーのような想いがある。そして想いは口ずさめます。こうして生み出された取り組みの中にある植物の命や、おいしいねって家族の想い出の一瞬に刻まれるチーズケーキは口ずさむ歌のように生き続けるのだと思いました。

 

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ラベンダーパーク多可

ラベンダーパーク多可

この季節の楽しみがラベンダー。ラベンダーはラテン語で「洗う」という意味からきているんですって。種類もありますが、私はイングリッシュラベンダー系統が好きです。ラベンダーパーク多可は8割くらいかな?ラバンディン系でした。日本の気候にあっている種類のラベンダーですね。挿し木でどんどん増えるのも魅力です。

後、1週間もすればポプリにちょうどいい頃合いになりそうでした。1年の間でこの季節に咲くんだけど、ラベンダーは暮らしのあらゆるところで活躍するので多可町に広大なラベンダー園♡とても嬉しいです。

子ども達が走り回ろうが、山に囲まれ、空気が美味しくてラベンダーの香りが風でなびいていくると最高です。

長い階段見つけたら最近はじまるのはシンデレラごっこ。汗まみれになりながら・・・上り下りが続きます。

自然栽培

化学肥料、農薬、動物性肥料、堆肥などは使わずに自然のままに育っていました。ハーブは虫に強いと言いながらも化学肥料や農薬を使われ、精油やアロマクラフトになっているものが主流です。エコサートなどのオーガニックであるという承認機関があるのもそのためですが、ラベンダーパーク多可ではこうして公園内のラベンダー栽培から水蒸気蒸留法でのエッセンシャルオイルとフローラルウォーター作り、そして販売など一貫して行われていました。安心です。

お目当てのひとつはこれ♪ラベンダークリームソーダ♪みんなで半分こでいただきました。ラベンダーのサイダー最高でした♪

そして私は帰りにラバンディン系のラベンダーのエッセンシャルオイルを10ml購入しました。10kgのラベンダーから100ml程度しかとれないそうです。エッセンシャルオイルは1滴でもそれだけ凝縮されたオイルであることを感じます。

虫刺されに

ラベンダーオイルは虫刺されにもよくて、綿棒にほんの少し精油をつけて患部にちょんちょんとするといいので活用できます。この季節はジメジメに爽やかですね。好き嫌いもあるだろうし、何でもそうですが大量に塗布することなどは必要ありません。貴重な効能があるのはほんの少しでいいです。

斜面になっている公園、上まであがって休憩しているとちょうど上までのぼってきたサンテレビの取材クルーに有無を言わさない強引インタビューうけました💦取材クルーを車で運んできていた公園のおじいさんスタッフさんには何故か、山の話を聴きました。

兵庫の山あいを車で走ると山の色で植林されている部分とそうでない部分がわかりますよね。写真の山も尾根までが濃いグリーンに覆われています。ここの山はほぼ植林された木ですか?と尋ねたら・・・そうだということと、本当は今頃は世代に還元されているはずなのにって・・・収穫されない畑と化した山になっています。

千ケ峰の山は1000mを越し、神河町と多可町をまたいでいます。姫路城の大黒柱は神河町にある笠形神社の檜が使われたと言います。まっすぐに伸びる檜や杉の木がこんなにも身近にあるのに、手に取る材は異国の環境荒らした木材って・・・

年配の方と私の気持ちの共通点がいつもあって、こうした現状を知ると罰当たりなことしているよね。日本って・・・本来八百万の神様って自然を敬っていたのに。って言ったら古風なの?

檜の精油もラベンダーパーク多可では販売されていました。

地元の資源。もっと知ってほしいって公園管理するおじいさん。ありがとうございました。

私は町でこうした公園を管理運営していることに感動しました。未来を見据えて取り組んでいると思えました。

 

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ゴミ箱の消臭パウダー

ゴミ箱の消臭剤

6月開催したワークショップで消臭お掃除パウダーを作るというのも内容にありました。それを応用させてみました。精油は抗菌効果あるティーツリー、ユーカリやハッカでもいいですね。柑橘系アロマもいいかも♪

■ 消臭材 2個分

  • 重曹 適量
  • ティーツリー、ラベンダー精油(エッセンシャルオイル) 2滴
  • ペーパーナプキン 1枚
  • マスキングテープ

■ レシピ

  1. ペーパーナプキンに重曹を適量広げる
  2. 精油を2滴づつ重曹の上に垂らして軽くかき混ぜる
  3. ペーパーナプキンを封筒を作る様に折ってマスキングテープでとめる
  4. ゴミ箱の蓋の裏にマスキングテープで貼る

効果を感じなくなったらペーパーナプキンを破ってキッチンのシンクや排水溝のお掃除に使います♪

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5 years old

新しい家族

5年前の今日。まさか5年後に新しい家族が5匹増えるなんて!って話です。広島さんありがとうございます。子どもたちは興奮して、やっとぐちゃぐちゃ触らないことを理解してくれました💦まだ、お母さんのおなかの中だから!でようやく理解です。まこは「オーロラ姫やな 」って・・・えっ?眠れる森の美女???メスもおるけど(笑)何でもプリンセスに見えるっていいですね。

5歳のお誕生日

はじめはチョコレートのケーキって言っていた大志が何故か「パイナップルケーキがいい!!」と保育園の先生にも言うくらい1週間ほどずーっと言ってました。まずはパイナップルなんてどこで入手するのよ~っていつもお世話になっている自然派コープ見たら「ある!」ってなって購入していたのですが、ケーキにするとこうなりました。

アーモンドとくるみを砕き、アーモンドプードルとココナッツオイルで作るクラスト生地は一度焼いて香ばしさをだしておきます。

プレーンヨーグルトメインのレアチーズケーキ風の層

ノーウォークジューサーで余すことなく絞り出したパイナップル果汁と果肉を混ぜて寒天ゼリーの層

この上にいちごとキウイの果肉をいれた寒天ぜりーを作り丸くくりぬいてあじさいモチーフに・・・のはずがキウイが間違えてゴールデンキウイになってしまい色味がわかりにくいのと果肉をもう少し細かくしたら良かった💦丸く成型がうまくいかずにくずれた感じになりました。

でも、お味はさっぱり夏のケーキで大好評で美味しかったです♡

崩れないようにのコツはつかめました。

2種類のパスタに裏ごしとうもろこしのスープ。乾杯する2人。

晩御飯前に自転車で田んぼに落ちて全身泥まみれになったなど想像もつかない写真ですね(笑)

田んぼに落ちて顔から靴の中まで泥まみれで、おじいちゃんに励まされながら自分で自転車こいで帰ってきて、私の声聞くなりギャン泣きだった大志。どぼどぼ姿で家に帰り、怪我もないし、勉強になったねといい5歳のはじまりになりました(笑)

5年前、一晩一生懸命生まれてこようと頑張っていた大志。生まれてきたときは思わず、お疲れ~ってなったねって言うと「うん」って返答。

5歳は力もいっぱいついて、自分で挑戦すればできるようになるお兄さんだよって言うと「うん」って返答。

5歳は何回ぎゅーってするんかな?ってきくと考える大志(笑)

「ケーキとおとーちゃんとおかーちゃんとたいしとまこちゃん」って絵を描いた大志。たまらないです♡横で「おかーちゃんのところに貼っときぃ~」て指示してくるまこ。

今日は夏至らしく昼間の時間が長ーく感じました。さて、夜は短いし今日はさっさとおやすみしよっと。

5年。あっという間。今から5年後なんてわからないけど、どんな日になるのか楽しみですね。

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梅雨、アレルギー、気管支、電磁波、習慣と環境

梅雨

いよいよ本格的な雨のシーズン。やっぱり不快なジメジメ。そしてカビ、ダニの発生シーズン到来です。布団干せない、洗濯物が乾かない、水廻りのカビが気になる、気になる家事負担がふえますね。

カビは湿度70%以上にしているとどうぞ生えてくださいと言っているのと同じです。家電など使って除湿するか、自然素材の呼吸する力で湿度コントロールができているか確認するためにも温度湿度計を設置することおすすめします。

ダニは60℃以上の高温で一瞬で死滅します。スチームあてたら一瞬で死滅します。アイロンのスチーム、高圧洗浄などのスチームあてたら一瞬です。布団、ラグマット、気になる場所にはしゅっとして掃除機あてればいいです。ハウスダストに悩む人の対策ですね。

水廻りはカビ発生しにくいように手間だけど水分を拭く。浴室はスクイージー、洗濯機はウエスで軽くふいて蓋をあけておくなどは手間だけでカビ発生率変わります。

アロマであれば、ティートゥリーオイルのスプレーおすすめです♡

こうしたツボを心得ておけば不快解消に役立ちます。

アレルギー、気管支

ある特定の物質に体が反応する症状です。物質は人それぞれですが、必ず原因物質があります。これは現代の医学をもってしても特定は難しいです。

アレルギーの原因物質となるのはさまざまで、特定の食材が言われますが、私は食べ物であれば変性した不自然なたんぱく質を疑っています。高温殺菌されて牛乳のたんぱく質は変性されます。遺伝子組み換えの飼料を食べ、時に病気予防で抗生物質投与された卵はダイレクトに影響をうけています。そもそもが無精卵であり、こうした飼料の溜まり場になりますね。毒素は臓器で言うと袋物に一番に溜まることを知ってください。小麦も大豆も、エビなども・・・現状を知ればたんぱく質が変性してしまうようになっていったと思っています。個人の見解でありますが、あと、活性酸素と。

食とは別に空気中の目に見えない物質もあります。花粉やPM2.5、そして環境ホルモン、空気中にまうカビやダニの原因など。菌類も同じだと思います。これらはどこに影響を及ぼすのか、空気が原因であれば気管支系です。ぜんそくや咳、鼻水や鼻づまり、小さい子供は肺が未発達だからと病院行ってパッチ(貼るタイプの薬)をして経皮から吸収させてしまう前に見直すべきは空気環境です。

他にも体調やストレスなどにより免疫力が低下することなど要因は絡み合っています。ある特定の物質が原因で、そのある特定物質のために不安に陥ることなく見直してほしいことがあります。反応は溜まりに溜まった体からのサインであることをまず素直に受け入れることからでないと、抑え込んでばかりでは治癒に至らないからです。

電磁波

空気中のアレルギー物質を吸い寄せてしまうのが電磁波です。目に見えないからわからないけど、家電製品の廻りには埃がたまりやすいですね。吸い寄せてるからです。人間も電気信号で神経が働いています。酸性体質の人はほこりを吸い寄せる家電製品と同じです。アース(地面に接触する)ことで静電気デトックスできます。これから除湿器にエアコンにと家電を使う季節です。海辺や湿った大地を裸足で歩く、家で過ごす時間が長い場所、特に細胞が生まれ変わろうと働く寝ている時間を過ごす寝室環境の電磁波対策から見直してください。

習慣と環境

習慣としてで一つ上げるなら食事ですね。是非、出せる体目指してください。これからの季節気になるダイエットもだせる体つくりが大切です。余分なものはどんどん脂肪にたまります。不自然な油は細胞膜が働きにくい状態になるので毒素溜まり放題です。やせません。プチ断食よりも、油をかえる(油は太るは不自然な油だからです)、そして腸内環境を整える(植物性の発酵食、添加物などの有害物質をさける)、これだけで便通改善につながると思います。ここに意識できればミネラルやビタミンなどを摂るのがおすすめです。お肉は?ってきかれますが、「あなたの歯が摂取する量を教えてくれています」と私は思っています。犬歯は全体の何割ですか?子どもなら、アレルギー反応が出ているときは消化負担をかけないこと、その子の歯の生え方をみて食事を選ぶことです。一番に食べ物が入る口は体が何を食べていいか教えてくれています。

そして、私が目をむけてほしいのは環境です。家の中の素材です。天井、壁、床の素材見直してみてください。呼吸していますか?呼吸するとしないとで空気環境雲泥の差です。これは長々綴るより体感したら一発でわかります。新築の匂いってよくききませんか?住めば都と言って毎日いると気が付きにくくなりますが、除菌、除菌と言われるのは、除菌しないといけない菌が住みやすい家と化したからです。そして家にいる間ずっとその空気を吸っているんです。体に害はないレベルだからと言っても変わります。木の香りする家は植物がだすフィトンチッドという成分が含まれています。リラックス効果以外にも消臭や抗菌効果もあります。接着剤からでる物質はどんな効果があるのでしょうか?

でね、付け加えて言えば、もはやお金の安い、高いは逆転してると私は思っています。これまでな自然素材高いという一言でくくられていたように思うけど一瞬だけ切り取って判断するのと、そうでないかで180℃変わります。

長くなりましたが、いろんな要因が連なっているからこそできる対策としてといつも思っていることでした。

温度26.8℃

湿度54%

風速 1m/s(無風に近いくらいとして)

体感温度は22.3℃

賃貸アパート、洗面室とつながった15帖程度のLDK。風呂上りでもむわっとせずに過ごしやすいです♪我が家は除湿器、加湿器ありません。これだけでも家電のお手入れしなくてラクです✌

温度と湿度がわかったら自動計算してくれる便利サイトがコチラです。参考までに。

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