冬のアーシング

冬のアーシング

一段とぐっと冷え込む日が続きますね。冬は重ね着をしますが衣服を重ねると、動くたびに衣類同士の摩擦がうまれます。静電気を帯電しやすい季節です。蓄積される体にたまった過剰な電気を逃がすにはアーシングで大地とつながるのがいいですが、夏には裸足で芝生の上や砂浜の上を歩いくのも冬はなかなか寒いので家でアーシングと思いきや遊びに変身となりました。

3帖あるのでリビングで広げてみよようとするとレールに見えたのか突然この上で駆け足ごっこがはじまりました💦

まぁ・・・気のすむまで走ってくださいと冬でも子どもたちは家では年中裸足ですしぴったり。

アースのないコンセントでもアースがとれるプラグインアースをコンセントに差し込んで、ワニクリップで電場をカットする特殊繊維が入ったアースインナーニットを接続すると、大地とつながるよってことになるので、これでアーシングです。

DIYアース

我が家はまこがお腹にいた頃だから・・・約5年くらい前から珪藻土でお世話になっている太郎さんから教えてもらってずっと、DIYアースの状態でした。

 

私が自分の暮らしの中で体に直接触れる家電で電磁波にさらされるのは、ノートパソコンですのでこうしてUSBにアース線を巻き付けています。充電しながら使用する時もこれでばっちりです。

この赤い線を壁に這わせてたどり着く先はここです。

エアコン用コンセントにあるアースね。

冬は特にアーシングが暮らしに自然に溶け込むようにしていきたいと思うのでまたちょこちょこ私の暮らしの中で手軽にできる方法をお伝えしていこうと思います。

デスク目の前には電磁波にまつわるキットがいつでも手軽にできるようにあるのに・・・長いこと眠ったままだった💦

いただいたお菓子の缶に入っているのはUSB線、アース線、ワニクリップや豆球や電場検知器などなど・・開けると甘い香りがうつってた💦

**********************ものぞいてみてください♪

♢お知らせ♢

今月開催した国産ハーブのリース作りワークショップが高砂経済新聞に掲載されました。

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ひょうご木づかい王国学校にて毎週日曜日に開催しています。

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鍛冶でっせと宝物

鍛冶でっせ2017

三木の道の駅で開催の鍛冶でっせに行ってきました。思いっきり今日は楽しませていただきました。子どもたちがまだ小さいから刃物さわらせてくれるかな?って思っていたけどカッティングボード作りさせていただきました。

「大志こっちするー!!!」ってきかない我が子(汗)朴(ほう)の木の板を選びいざ製作!宮大工、広島さん終始ありがとうございました。

角をまずのこぎりで落とし(すごい真剣)

鑿(のみ)である程度また落とし(素直に言う事きいてる!!)

鉋(かんな)で微調整し(腰がおかしい(笑))納得いくまでペーパーで整えてました。

大工さんって道具いっぱいあるよね~。使い分けるよね~。手出し無用の大志作。休憩モードの時にペーパーかけさせてもらっただけという。仕上げはお母さんでなく、仕上げは自分!じゃないと気が済まない我が子です(汗)

お昼休憩はさみ、ちゃっかりバターナイフを作る受付をしたのを覚えていた大志。

仏師の桂野さんに手伝ってもらいました(汗)忙しい中贅沢にも終始一緒に教えてくださって本当にありがとうございました。

木のおもちゃの大工道具セットではもう満足できず、最近ハサミやカッターで紙を切り刻みます。ドライバーとおもちゃの金槌でなんと床に穴まであけてくれてます(汗)しっかり切れる子ども用包丁を買ったので包丁使って時々料理しています。安全面を言うと道具の正しい使い方さえしっかりしていればよく切れる刃物のほうが安全です。正しい持ち方もだけど、手に持った時のサイズが大人とは全然違うし、私の腕力でも大工道具って重いと思うので、子ども用のサイズないんかな?って探してもないんよね~。そりゃそうか・・・って刃物触る前にいっぱいする修行が本来はあるのでしょうね。きっとそんな世界なんだわ。

我が家、カッティングボードありますが、今日のは宝物になりました♪体験セットとなると不思議ですね。大切に使わせていただきます♪ありがとうございました!

朴の木は化学物質過敏症の方でも一番強く感じないほどやさしい木なんだと、化学物質過敏症の方に教えてもらったことがあります。手触りも本当にやさしいです。

そしてホースランドパークへ♡

私・・・ここだけの話ですが乗馬をしたいんです。今は我慢してます。熱がさめないのよね~♪

ポニーに乗って一周します。

大志はもう「一人で行けるもん」です。

今日は最高のお天気の中、馬術競技会が開催されていて子どもたちと大興奮で鑑賞していました。大興奮すぎました。

もうむちゃくちゃ格好いい♡♡♡

木陰の芝生の上で子どもたちと裸足でアーシングしながら親子そろってキャーキャー言いながら鑑賞する姿は変なんでしょうね?通る人達に笑われてました(汗)

これでも寝ころびたいのを我慢していたのですが・・・ぎんぎらの光のクッションになってくれてる木々の葉の下で大地に足踏みしめながら「あ~根っこに抱っこされてるんだわ~」なんて思った次第です。こうした瞬間有り難い気持ちがいっぱいあふれますね。言葉ないけど話してる気分。無条件に包まれてる感。最高に心地いいですね。これこそ宝物ですね。

お天気のように爽やかで楽しい休日を過ごしました。

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♦ワークショップOPEN

次回、6月17日(土)10:00~12:00「夏を迎える」ワークショップ予定です。詳細は近日お知らせいたします♪

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♦カッティングボードのキット販売しています。

ヒノキ、カラマツ、コエマツの中から好きな樹種をお選びください。

蜜蝋ワックス、ウエス、お手入れについての説明書付き

ファブラボタカサゴにて2,000円で販売しています。

好きなイラストや文字をレーザー刻印してオリジナルの一枚に仕上げてみてください。ファブラボには木工工具コーナーもありますので他にも穴あけなど加工もできます。

 

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暮らしの定番

アーシング

本格的に休みになる前に昨日念のためまこを小児科に連れていきました。熱はさがってきてるけど、下痢になったので胃腸炎かな?ひどくないといいけど・・・と思いつつ。診断はやはり感染性の急性胃腸炎でした。1週間分の下痢止めが処方されました。終息にむかっている様子なのでせっかく処方されましたが「いらない」というと変わった母親になってしまうのでそのままもらいつつも薬は飲ましていません。脱水にならないように気をつけながら大志、私、まこと続いた今回の春の不調。ちょっと体が弱っていたのでしょう。健康って風邪をひかないこと、毎日元気であることもですが、弱っても体がもとに戻れる状態にしておくことであると思います。今日は家族全員休みの為、海辺でアーシングしてきました。

まこも裸足になって砂浜を少し掘って湿った大地をふみしめます。約1時間ほど一緒に寝そべってぼーっと過ごします。こうした時間がとても大切です。私も頭の中が整理されてすっきりしてきたことがありました♡インターネットなどなくてもでてくるでてくる頭の中のイメージ♡大地のパワーってすごいです。

不調やすべての病気は炎症であると言われています。体が異常を感じて炎症を起こして、やがてその炎症が正常に自然に静まると体は治癒へと向かいます。ところが、現代人はなんらかの影響でこの炎症が治癒されず、長引いたり、治癒しきれずに治ったかのように装っているという状態が続きがちです。古傷がうずく、慢性的な痛みがある、アレルギーや喘息、糖尿病や癌に至るまで治りにくくなってるだけなんです。すべては病名が違うだけ、症状が人それぞれなだけの体からの見直してねサインだと私は思うことにしています。素直に自分の不調を受け入れると自分に何が必要か、何を見直すかがよくわかると思っています。感染して熱がでるのは不快に感じるけど正常な反応なんです。アーシング(大地にふれる)するとこの炎症を中和させようと体が大地の氣をとりこむことで自然にもどろうとするんです。

暮らしの定番

裸足で大地につながる。家の中ではできないの?って疑問うかびませんか?できるんですよね。家電との付き合い方や電磁波対策をとりいれることで。根本的に健康に暮らすということを考えるのであればもはやアーシング、電磁波対策は定番といえます。ただ、勘違いしてはならないのは暮らしの中はさまざまな要素が複雑に絡み合っているということです。電磁波対策しておけばいいとか、自然素材をふんだんに使用していればいいってわけではありません。自身の考え方や捉え方、習慣になっていること、遺伝子レベルのこともあるかもしれませんし、代々蓄積されていることもあると思います。暮らしの中で着目するのは習慣と環境ですね。どんな習慣、癖があるか、そして環境は大切です。ここを見つめると自分含め家族のことも改めて再発見できることいっぱいあるように思います。

常備菜作り

抱っこモードのまこがお昼寝にはいったので、1時間はお料理に時間費やせると思うと一気に常備菜を作ります。冷蔵庫と相談してシンプルに頑張らずに作るのが私流です。

ブドウ酢に漬けた新玉ねぎ

新しょうがの甘酢漬け

大豆もやしのナムル

がんもどきと小松菜の煮びたし

神山鶏のささみ、人参のレモンラペ、アスパラの春雨サラダは塩レモン和えで

酢玉ねぎは我が家ではもうすっかり定番です。体がシャキッとするんです♡大豆もやしのナムルもあり合わせで作る煮びたしも私の子どものころからの定番です。新ショウガの甘酢漬けは私の大好物です。細かく刻んで卵焼きや混ぜご飯にしたら子どもたちも食べます。春雨サラダはその時のある食材で十分美味しくなりますしボリュームもでるし、子どもたちが大好きです。

健康のために暮らしの定番、何かありますか?あるよ~ってことシェアしあえると楽しいですよね。どんな定番があるかお話しできると嬉しいです♡

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